【国際恋愛中】外国人との婚活「不安」はどうする？瞑想イベントレポ
国際恋愛中に、不安になることない？外国人との婚活がスタートすると「アレ？連絡がない」とかさ、不安になりやすいよね？それで「浮気してるの？」って、不安が加速して、相手を責めるから、関係が発展しない（涙）こんな恋愛したくないでしょ？自分の機嫌は自分で責任取ろうよ！それが、セルフケア「瞑想」だよ！
2019年にやったイベントレポをブログにするよ（コロナ前だよ）
イベント案内はコレ＞＞
8/3【無料？】外国人彼氏から連絡ない？対処法「マインドフルネス」クラス＠らぶ先生お家（東京都新宿）
目次
外国人彼氏から連絡ない？→不安の対処法「瞑想」がオススメだよ！
メディテーションが良いよ！
「外国人彼氏から連絡ない！」
「嫌われたんだ！？」
「浮気してるんだろ！？」
もう、コレでさザワザワした気持ちで、超不安でさ、気持ち悪いでしょ？
それを自分で「マシな気持ち」にするワザがあるんだよ！
それが、メディテーションだよ！
メディテーションの呼名は、いっぱいあるよ（笑）
- 瞑想
- メディテーション
- 座禅
- マインドフルネス
- ZEN
いっぱいあるけど、同じだよ！全部、だいたい同じ意味だよ！
↑コレさ、良さそう！って聞いたことある？
けど、わからないじゃん？
- どうやってやるの？
- なんで、やるの？
- どのくらいの時間やるの？
とかさ、謎だらけでしょ？
だ・か・ら！
教えてやるチューンだよ！
座禅をするの図（私）
私も最初は、「ええ？座禅、瞑想？私は、お坊さんじゃない！」って、疑ってたけど、座禅を習慣化したら、メンタルが強くなって、ちょっとしたことに動じなくなったよ！
「外国人彼氏から連絡ない（涙）」でザワザワしたら、お寺に通ってたもんだ（トオイメ）
私の座禅歴？
2014年からスタートして、5年以上やってるけど、今はメンタル超強い！
生徒にも「座禅」をオススメしてるよ！
私がやってみて、効果を感じたことしか、クラスで教えないから、
「どうして、座禅が効果あるの？」ってのをクラスで教えてるよ。
そして、一緒に座禅にも行くよ。
座禅の効果が2分でわかるビデオを観るんだ！
ごめんね。
動画は英語だけど、なんとなく「ふーん」ってなった？
ちょっとわかった？
よーし！良いでしょ？コレ？
「マインドフルネス」の学校に通ってるよ！
https://twitter.com/AidaMinamoto/status/1148789513042325505
私は、最新の「マインドフルネス」を勉強したいから、オークランドで学校に行ってるよ！
英語で授業を受けてるんだけど、最新の「マインドフルネス」を学んで、日本語で教えたいんだよ！
スピリチュアルとかさ、そっち系のじゃないよ！
脳科学、心理学ベースの本気の「マインドフルネス」を学校で勉強してるなう。
だから、まじで！コレを教えたい！
で
イベントを開催したんだよ！そしたらねぇ、素敵なガールズが参加してくれたから、イベントレポートをブログにするよ！
【国際恋愛中】外国人との婚活「不安」はどうする？瞑想イベントレポ
らぶ先生の自宅で開催「瞑想クラス」だよ！
私は、普段はニュージーランドに住んでるんだけど、日本帰国したら、西新宿に住んでるよ。そこの自宅でこっそり少人数で開催（隠れ家的だよね、笑）
最初は、ミンナが緊張してる感じだったから、
「お茶飲む？」
って、ゆるーくスタートして、お互いに自己紹介しあって、仲良くなったよ。
砕けた感じで「おしゃべり方式」でクラスが進んでいくよ
瞑想を教える！ってなると、本当はさ、
交感神経、副交感神経、扁桃体とかさ、漢字いっぱいの謎のクラスになるからさ、私はなるべく専門用語を使わないで、「ナンデ？瞑想が良いの？」を教えてるんだよ！
気になる？もっと詳しく知りたい人は、コレみよう！
https://youtu.be/0OQbi2eyC8E
瞑想の仕組みを知ってから、一緒に瞑想したよ！
瞑想の仕組みを勉強してから、ミンナで一緒に瞑想したよ。
そこで体験して貰って、
「アレ？確かに、力が抜けた感じがした！」って、驚き体験したね。
瞑想の仕組みもやって、瞑想実践をしてさ、最高の時間だったね。
クラスが終わってから、ミンナでお茶タイムしたよ！
参加してくれた「生徒」のお土産に、全員で踊る（笑）
沖縄から参加してくれた女子がいてさ、
「先生、これ！沖縄限定のお菓子だよ」って、くれたの（もう、メロメロだ！このやろう！）
らぶ先生も有名になったもんだね？ねぇ？奥さん←誰
ミンナ、すげーウカレテタ（笑）
沖縄は良いところだよねぇ（うっとり）
激ウマクッキー最高！
コレはねぇ、前日に来てた生徒がくれた「激ウマ、クッキー」だよ。私、初めて食べたんだけど、想像できないよ？この美味しさは？表現もできないと思うね（私がボキャ貧って、噂もある、笑）
お菓子もりもり食べながらさ、恋バナしたりしてさ、楽し時間だったね！
こんな感じで、超和やかに瞑想イベントをやったよ！
その後「瞑想」を習慣化した人はどうなった？
今回のイベントに参加してくれたガールズは、らぶクラスのキャンセル待ちをしてた人だったね（ありがとーう！）キャンセル待ちから、無事に入学してさ、瞑想を習慣化にしたら、凄いよ？イマ？マジで！！
- 年収5億の彼氏います
- 旅行招待（30万円相当、無料）
- プロポーズ予告（お付き合い３ヶ月未満で）
- デートはいつも車で送迎されてます
- 転職、大成功！
- 自家用「飛行機」持ってる彼氏できました
- お金持ち外国人彼氏できたよ
やばくない？この「瞑想」効果？
マジで、騙されたと思って、瞑想やってみよ！
瞑想勉強したい？
じゃあ、らぶ大学の瞑想クラスがオススメだよ！
【国際恋愛中】外国人との婚活「不安」解消する瞑想クラスのオススメ＠らぶ大学！
瞑想をスタートしたいなら？
何か新しいことをスタートするのって、抵抗あるよね？しかもさ、瞑想って本当に大丈夫？私、継続できるかな？って、思うよね！？
だ・か・ら！
らぶ大学で「瞑想クラス」を作ったよ！有料表示になってるけど、サンプルクラスがあるから、メンバー登録すると、無料でクラスが試せるよ！
らぶ大学の超オリジナル（笑）
「どうやって、瞑想を勉強して、エリート外国人にモテるんだ？」って、教えてるクラスだよ！
「幸せ」になりたい人の瞑想クラスもオススメだよ！
いつもさ、「ああ、幸せになりたい！」なんでだよ？って思ってる？
これ、超わかるよ！昔の私もそうだったよ（幸せそうな人を妬ましく思ってたよ、笑）
幸せになるには？を瞑想を使って、教えてるクラスだよ！
これも、有料クラスになってるけど、登録すると「サンプルクラス」を受けれるからさ、気に入ったら、申し込みしたら良いよ！
不安は我慢していても、改善されないんだよ！
行動しようぜ！
瞑想、最高！
らぶ先生！
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