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アダルトチルドレンは、人付き合いできない病気?言い方がキツイ人の心理

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元婚活難民(笑) ぼろ負け100人デートから、『結婚カード5枚』を手に入れる。自分の経験から『婚活=マーケティング』を使った、らぶクラスを運営中。 現在、外国人ダーリンに溺愛されて、国際結婚@オークランド(ニュージーランド)
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アダルトチルドレンの人は、人付き合いが苦手な人が多いよ!「どうして、私は”人付き合いできないの?病気なの?」って悩んでる人は、お友達やパートナー、家族に対してキツイ言葉で対応してない?論破してたり?アダルトチルドレンの人が持ってる”考え方のクセ”で相手に八つ当たりすることがあるから、人付き合いがうまく行かないんだよ!

 

アダルトチルドレンは、「人付き合いできない病気」じゃなくて考え方のクセだよ!

ええとね、色んな情報が溢れているから、何が正しくて、何が間違えていて、わからなくなるでしょ?

世間では【生きづらさ】って言葉が流行っていて、

「生きづらさを抱えていませんか?」って聞かれてもさ、生きづらさが何なのか謎でしょ(笑)

 

ええとね、生きづらさは1回置いとこ!

 

「人付き合いがうまくできないぁ」って、感じてるなら、アダルトチルドレンだって!いや、むしろ日本人はほぼ100%持ってるよ!強弱の違いがあるだけで!!

 

これは病気じゃないよ!

考え方のクセだから、正しく対処したら治せるよ!

ただねぇ、考え方のクセもアナタが生きてきた年数や家庭環境が影響するから、どのくらいの期間が必要かは個人差があるよ!(もちろん、難易度も個人差があるよ!)

 

今回は、アナタの周辺にも1人はいるであろう(むしろ、アナタがそうかもだけど)

  • キツイ言い方しちゃう人
  • 相手を論破しちゃう人
  • いつでも”言い負かして”満足する人
  • 怒り方がキツイ
  • 否定してないのにブチ切れてくる人

「どうして?」の心理を解説するよ!これがわかると、キツイ人に会っても「ああ、そうか心が傷ついてるんだね」って優しい気持ちになれるよ!周辺にいる人への理解や自分(そういうクセがあるなら)への理解もできるよ!

 

よし!イッテミヨ!

アダルトチルドレンは、人付き合いできない病気?→パーソナリティ障害

アダルトチルドレンって、名前を聞くと怖い感じがするでしょ?

私も使いたくない言葉だから、いつもは「考え方のクセ」って言ってるよ!

今回は、説明をする為に、「パーソナリティ障害」って名称にするよ(内容はアダルトチルドレン と一緒だよ)精神科医の先生がやってきて、診断名をつけると「パーソナリティ障害」って呼ばれるだけだよ!

 

アダルトチルドレンに含まれるのは、この2つがメインだよ!

境界性パーソナリティ障害

見捨てられることに、恐怖を感じるから、ダメ男でも、傷ついても、交際を続ける。

相手が自分から去っていくことがわかったら、態度が豹変したり、自傷や脅しもあるよ!

交際相手だけじゃなくて、お友達や同僚、上司の言葉に「傷つきやすい」がある人は、境界性パーソナリティ障害傾向が強いよ!

 

自己愛性パーソナリティ障害

異常なレベルで傷つきやすいから、常に人を「見下すこと」で安心するよ!

自分の思い通りに行かないと、激怒、抑うつ、引きこもりとかの症状が出るから、相手への共感ができないから、人間関係が作れない。

 

挫折や批判に弱く、自尊心が傷つきやすいから、自分のプライドを守る為に

  • キツイ言い方しちゃう人
  • 相手を論破しちゃう人
  • いつでも”言い負かして”満足する人
  • 怒り方がキツイ
  • 否定してないのにブチ切れてくる人

こういう状態になるよ!

 

アダルトチルドレンは、人付き合いできない病気?自己愛性パーソナリティ障害?

自己愛性パーソナリティー障害?

名前からのイメージだと、「ナルシスト?」って思うけど、違うよ!

むしろ、逆だよ!自分のことが嫌いでイケテないってお思ってるんだよ!けど、それに気づきたくないし、バレたくない!

 

 

自己愛性パーソナリティ障害になる原因は、幼児期に無条件に愛されてないから!(断言)

幼児期に母親から無条件に愛されていると

「私は、愛される存在だ!」

「私は、何をしてても母親が守ってくれるんだ」

って、安全基地になってくれるんだけど、ここが機能してないと、自己愛性パーソナリティが強くなる!

母親から愛された!(日本人はほぼ自覚ないと思う)がないから、人を見下すことで安心感を得るようになるよ!

 

詳しく説明すると、

子どもの頃にさ、他の家庭を見るじゃない?そこで、幸せそうな”子ども”を発見すると

「クソォ!私は、母親にかまってもらってない(愛されてない)」って思うでしょ?

けどさ、これを認めると超悲しくなるでしょ?(私は愛されてない)

だから、その幸せそうな”子ども”をバカにするんだよ!

 

兄弟がいる人は、長女なら次女や次男に手が掛かるでしょ?

「お母さんの愛情が他に行った=私は愛されてない」って考えたくないから、妹や弟をバカにして、自分を守ってるよ!

 

一人っ子だったとしても、

愛情いっぱいの家庭の子どもを

「私は、一人でも遊べるしね!そんなにガキじゃないし!」って、バカにする!

バカにすることで、自分の優位性を保って、自己防衛してるんだよ!

 

バカにするか?バカにされるか?(常に上下関係が必要)

子どもの頃から、誰かをバカにすることで自分を守ってきたから、大人になっても自然な態度で「バカにする(見下す)」のがあるから、言動や態度に出ちゃう(笑)

 

アナタも経験したことあるでしょ?

マウント女子とか流行ってるアレだよ!

人をバカにすることで(見下す)自分を守ってる(自我を保つ)からさ、これをお友達、家族、パートナーにもやるよ!

見下された人ってのは、気づくでしょ?だから、人付き合いがうまくいかないんだよ!

 

ここまでなんとなくわかった??

この誰よりも高いプライドは、子どもの心を守る為に必要だったんだよ!

 

アダルトチルドレンは、人付き合いできない病気?言い方がキツイ人の心理

言い方がキツイ人の心理はパーソナリティ障害で説明できるよ!

ずーっと人をバカにして(見下して)大人になったらさ、

  • プライドも高くなるし
  • 天才だって思うし
  • バカにされたらヤバイ
  • かっこ悪いのダメ
  • メンツが保てない
  • 失敗を指摘された
  • 批判された(されてなくても)

なるでしょ?

そうなると自分を守る為に、キツイ言い方をするんだよ!

 

周囲に不機嫌や怒りをぶつけてる人の心理はこれだよ!

自分が否定されたら(されてなくても)、他人から見下された(されてなくても)、激しく反応して、強い怒りが出てくる。

結果、

  • キツイ言い方しちゃう人
  • 相手を論破しちゃう人
  • いつでも”言い負かして”満足する人
  • 怒り方がキツイ
  • 否定してないのにブチ切れてくる人

出来上がるよ!

常に「怒り」スイッチがレディのアダルトチルドレン

そうじゃなくても、自分の子ども時代に不満はあるでしょ?

だから、アダルトチルドレンになってるんだから(笑)

そこに、プラスして自己愛性パーソナリティ症状が強い人は、自分のことも燃やして、相手も燃やすから、人間関係が上手くいかないよ。

 

これは、病気じゃない!(私はそう信じてる)

考えた方のクセだからね、治せるんだけど、厄介なのは「自己愛性パーソナリティ」を持ってる人は、相手を見下すのが標準でしょ?だから、お医者さんや治療者も見下す(笑)

 

そしたら、相手の言葉を聞けるはずないでしょ??

だから、治らない(滝汗)

 

らぶクラスでもある「見下し」はどう対処する?

私のクラスにも、自己愛性パーソナリティ障害傾向が強い人がやってくるよ!

私は、本気で治したいから、ハッキリ伝えるよ!

自己愛性パーソナリティ障害傾向が強い人ってさ、プライド高いからさ、超頑張って社会的に成功してる人が多いのも特徴でさ、国家資格持ってる人は超AC強い(特に、お医者さん、弁護士、看護師系の医療職種とか)

 

年収が高い人は、それ以下の人をバカにするし、

資格持ってる人は、資格のない人をバカにする、

IT知識を持ってる人は、持ってない人をバカにするし、

 

だからさ、何かを発見してきて私を見下す(笑)

私を見下すと私の話しを聞いてくれないじゃん?(治せないじゃん!)

だから、それも伝えるよ!

 

私はやる気あるぜ!どうする??って、一緒に考えて

「よし!頑張る!先生、ごめん!」ってなる人もいるし、やっぱり私の話しが聞けないで辞めていく人もいるよ!

 

ACは、人付き合いできない病気?言い方がキツイ人に傷つけられたら?

誰でも経験があると思うんだけど、数人はいるでしょ?

職場、お友達、家族、パートナーとかさ、

「どうして?そんなにキツイ言い方するの?」って、悲しくなるよね?超わかるよ!超わかる!

 

これはねぇ、本当に知って欲しいんだけど、アダルトチルドレンの人は、子どもの頃に虐待されてる(精神的に)からさ、人を信用できないんだよ!

 

ちょっとイメージしてみよ!

人間に虐待された「犬くん」がシェルターにいるよ!

アナタは、「犬くん」を助けたいから、手を差し伸べるんだけど、「犬くん」は人間は傷つける存在って思ってるから、噛んでしまうよね?噛んでしまってから、「あ、ごめん」って気持ちは犬くんにもあるんだよ(本当に)

 

でもさ、条件反射的に

噛んじゃうの。

だからさ、犬くんには「噛んだら痛いんだよ!」って教えてあげて、「私は傷つけないよ!大丈夫だよ」って、付き合うでしょ?

 

人間も一緒だよ!

親から傷つけられた人は、他の人が手を差し伸べても、怖いでしょ?

だから、キツイ言葉(噛む)でアナタに八つ当たりするんだよ!その後でさ、「ああ、どうしてだろう」って思って後悔はしてるんだよ!

 

だから、こんな人がお友達や恋人にいたらさ、

「大丈夫だよ!」って伝えてあげよう!

自分が向き合って「大丈夫だよ!」を何度やっても、相手の心が開かない場合は、そっとしておこ!

アナタが責任を感じる必要ないし、できる範囲の対応で良いんだよ!

 

パーソナリティ障害を詳しく知りたい?

この本が一番良いよ!

イラストがついてるから、理解しやすいし、難しい専門用語はないから、サクッと読んで理解できるよ!

 

らぶ♡

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元婚活難民(笑) ぼろ負け100人デートから、『結婚カード5枚』を手に入れる。自分の経験から『婚活=マーケティング』を使った、らぶクラスを運営中。 現在、外国人ダーリンに溺愛されて、国際結婚@オークランド(ニュージーランド)
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Comment

  1. アバター さおりん より:

    はじめまして、らぶ先生。
    私は依存症治療に取り組む30代の女性です!

    現在パソコン教室に通っていますが
    新しい事を始めるにしても
    習い事も、仕事も、人間関係も・・まずは大元のACを克服しないと
    同じ事の繰り返しだな!!とやっとわかりました。

    ACや毒親サイトが沢山ある中

    らぶ先生のサイトはシンプルで現実的でとてもポジティブで
    気に入ってしまいました!

    お陰で捨てられなかったタロットカードを捨てました。

    私にとってタロットカードはライナスの布団だったのです。
    子供の頃から不安を受け止めてくれるものの一つでした。

    くどいメッセージは控えたいので
    このサイトを見つけた喜びをお伝えします!

    私も幸せに、なる!これからも愛読します。

    • アバター らぶ先生 より:

      さおりん!
      コメントありがとーう!

      そうなんだよー!

      依存症があるならさ、ゆるく糖質制限をしてみると良いよ!
      依存の脳神経回路を「イエーイ」ってするのは、糖質だからさ、夜ご飯に糖質を控えるだけで、不安が改善した症例もあるよ。
      (NYUの研究だったと思う、英語でしか文献が出てないのが残念だけど)

      すごいじゃん!
      タロットカードを捨てる!って、超勇気あるよ!

      ブログを読んでくれて、元気になってくれるとか、嬉しいすぎる!
      本当に、ありがとーう!

      らぶ!

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