【ボディメイク】完全ガイド「ジム」スタート!クラス紹介
ダイエットしたことある?
体重が減ったら、勝ち!
本当に?本当?
それ、筋肉が落ちてるだけだよ?(笑)
日本人がやってる、間違いダイエット!
99%の人が勘違いしてる「ボディメイク」がやばすぎた!
私も間違えてた(笑)
今は、ニュージーランドのジムで、最新の「ボディメイク」を勉強してるよ!任しとけ!本当の健康を教えるよ!
筋肉をつけたい人は、何を食べたらいいの?
痩せたい人は、何を食べたらいいの?
初心者がジムに入る時って、不安じゃない?
大丈夫!初心者さんが、疑問や不安に思うことをクラスにしておいたよ!
らぶ大学でクラスにしたから、紹介するよ。
【ボディメイク】完全ガイド「ジム」スタート!クラス紹介
1【やる気】ジムに行く本当の理由って?未来の自分
ボディメイク?ダイエット?
ジムに通うのって、マッチョになりたい人だけでしょ?
違うって!
筋肉がないと、老人になってから、何もできなくなるよ?
リタイヤした後に、旅行とか行きたくない?
絶対、ジムに行きたくなるモチベーション
をクラスで教えてるよ!
2【ジム初心者】1ヶ月目に目指すのはコレ!
ジムをスタートした初月、何をしたらいいの?
大丈夫!
目指すのは、習慣化だよ!
ハードル低くして、継続できる仕組みを作るのが目的だよ!
3【ジム見学】見たいポイント「シャワー」はどう?
ジムを見学に行くぞ!
でも、何を見たらいいの?マシン?
いやいや、女子はシャワー室や更衣室を使うからさ、キレイか?どうか?が要チェックポイントになるよ!
4【初心者】ジム女子⇨「マシン使い方ガイド」
ジムをスタートして、マシンを使うの不安(涙)
誰かがいたらいいけど、無人のジムに入ったら?
不安すぎるよね?
大丈夫!
基本的な有酸素マシンの使い方を解説してるよ!
5【モチベーション】ジム女子「失敗パターン」
ジムを頑張るぞ!って決めたけど、急に頑張れなくなる?
失敗パターンがあるんだよー!
気をつけよ!
6【初心者】ジム女子⇨オススメ「ジムグッズ」
ジムをスタートするときには、何を使えばいいの?
何がどう必要で、何を買えばいいの?
を解説してるよ!
少しずつ自分にご褒美的に、揃えていくのもおすすめだよ!
【ボディメイク】完全ガイド「ジム」スタート!クラス紹介クラス受ける?
細いだけのダイエット?
これ、本当に、誰もハッピーじゃないよ!
健康的なカラダを手に入れようよ!
大丈夫!
絶対、できるよ!
勉強すると
「なるほど!」って、なるって!楽になるよ!
クラスを受けてみよ!
1分で「申込み」できるよ!(クラスの有効期限は30日)
- らぶ大学のアカウントを作ろう(持ってない人は)
- FB・グーグル認証・メアドで登録できるよ
- 無料クラスをチェック!
- クラスが気に入ったら、申し込み!
らぶ大学のカリキュラムが気になる?
このクラス以外でも受けたい!って内容があれば、まとめて「受け放題」のプランがお得だよ!
生徒の声から作った「本科生ライト」💓
Liveクラス(平日朝)を受けれない😭
ケド、ビデオクラス「受け放題が良い!」人にオススメ!
月5個以上「クラス」を受けるなら、絶対にコレ‼️
毎週、開催「女子会」に参加できるから、モチベもキープできるから、オススメだよ💓
16,500円/30日=1日あたり「550円」だよ!カフェ代と同じ☕️
カリキュラム をチェックして、5個以上受けたいのがあれば、本科生ライトの方がお得だよ!
らぶ大学の使い方を詳しく知りたい?
入学案内 をチェックしよう! 入学案内では、
- Liveクラスの受け方
- ペイパルの使い方
- 分割払いの方法
- クレジットカードなしで、銀行支払いの方法
- 最短、溺愛ルートまでは?
とかね、案内してるよ!
質問がある場合は?
ビデオクラスをスタートすると、「コミュニティ」に入れるよ!
コミュニティってのは、質問ができる「掲示板」だよ。ビデオクラス内だけの、プライベート空間だから、FacebookやInstagramミタイに、お友達に見られる心配もいらないよ! どんな些細なことでも、私は「質問」大歓迎♡ 質問が出るってのはさ、それだけ真剣にクラスを受けてる証拠でしょ? だから、私は質問されるの大好き!
他に、感想やリクエストもあったら、コミュニティを使おう!
コミュニティに使えること?
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- 感想
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