仕事辞めたい?ストレス?「仕事も遊びも楽しくなる65の方法」オススメ本
仕事辞めたい?職場の人間関係がストレス?仕事がうまく行かないから、プライベートでも遊びに行くのが怠い。家に引きこもりガチ?そんな時には、この本を読もう!「仕事も遊びも楽しくなる65の方法」オススメ本だよ!ここには、元気になる言葉が詰まってるから、絶対にアナタの状況にマッチする応援の言葉があるよ!
目次
仕事辞めたい?職場の人間関係で、ストレスが限界にきてる人へ
良く聞くこの言葉
「どこの職場に行っても、絶対に嫌な人はいるから」
「ある程度は、我慢が必要だよ!」
「そんなに、仕事をコロコロ変えたら、次が見つからないよ!」
「根性ないね!?」
とかさ、こんなの良く聞くアドバイスだけど、絶対に無視だよ!
そのアドバイスして来る人は、アナタの辛さを知らないよ!?
なのにさ、全員が「ああ、確かに」って、我慢を続けるのダメだって!!
我慢を続けるとどうなるの?
仕事でストレスを感じているのは、絶対に原因があるでしょ?
こんな理由じゃない?
- 嫌いな上司がいる
- 意地悪な同僚
- 無茶な仕事量
- 仕事の出来をバカにされる
- やって当然の雰囲気「残業」
とかさ??こんな感じでしょ??コレを心理学の言葉で「承認欲求」って言うんだけど、コレは「誰かに認めて欲しい!」って、欲求ね!!
コレが満たされないからさ、ストレスを感じるんだよ!
反動で、
- どか食い
- 引きこもり
- ネットサーフィン
- 買い物しまくり
- お酒を飲みまくり
- 寝まくり
- SEX依存
- 借金
が起きるんだよ!!
我慢しなくて良いんだよ!
こんなの我慢してる場合じゃないでしょ??
人の言葉は聞くな!
自分の心の声を聞くんだよ!!
「本当は、辞めたいよ」って、声が聞こえるはずだよ!
けどさ、生活をしていく上で「急に、仕事を辞めれない!?」って、不安もあるでしょ?
だからさ、コツコツ準備をしようよ!!
私のオススメは、コレだよ!
資格もってなくても、文字入力やアンケートに回答するだけで、お給料になるよ(在宅ワークで!)ここからスタートして、ライターを目指そう!
あ、本題から超逸れたけどさ、やる気が起きない仕事を「頑張る!」気持ちにさせてくれる本を紹介するんだった!!
仕事辞めたい?ストレス?「仕事も遊びも楽しくなる65の方法」オススメ本
コレねぇ、私の超お気に入りの「本」でさ、海外移住する時にも厳選“荷物”に入れてきたよ!私も元気がない時には、パラパラとページをめくってさ、「お!コレは!」ってのをブツブツ”独り言”やってるよ!
そうすると元気になるんだよ!
【音に出して、脳に聞かせる=独り言】は、最強だよ!
音声で認識することで、自分で自分の”脳内”で起きてる「思い込み」を書き換えることができるんだよ!
だからね、超大事!
今すぐ、やって欲しいよ!!
例えばさ、今のアナタは
もう、ダメだ!死ぬしかない!
もう、ダメだ!辛すぎる!
誰か、助けて!
って、思い込んでるのね!?
コレが外れたらどう?楽になるよね?
それを外すのが「魔法の言葉」だよ!
コレは、海外では「クォートカード」って、呼ばれていて、大事にする習慣があるよ!
日本でいう「相田みつを」の言葉みたいなの(笑)
私が好きな「魔法の言葉」(クォート)を何個か紹介するよ!
Open your ears to critical options.
耳に痛い意見にヒントがある
By スタバCEO
Don’t forget who you are.
自分らしさを無くさない
By ココシャネル
I am my own master.
自分の主人は自分
By 豊臣秀吉
人生はワンチャンス! ―「仕事」も「遊び」も楽しくなる65の方法
この「本」でストレスフルな仕事を乗りきろう!
コレね、さっき紹介した「魔法の言葉(クォートカード)」が紹介されている本だよ!この本のオススメポイントはさ、挿絵が全部”ワンコ”だからさ、よくある感じの「熱血ワード」ではないよ!海外でこんなのを探すとさ、山を登ってたりする写真で「いや、そこまでじゃない!」って、ツッコミたくなるんだよ(笑)
この本にはさ、その言葉の主の背景や、どうして?が書いてあるから、絶対に元気になれるよ!
例えばさ、ココシャネルって、孤児院育ちって知ってた?ココシャネルは、修道院の制服を自己流できこなしていて、結果「世界的なデザイナー」になったよね!?
彼女が言った言葉、
Don’t forget who you are.
自分らしさを無くさない
By ココシャネル
染みるよね?背景を知ったらさ???
賢くなれて、元気になれるこの「本」はマジで、オススメだよ!
Don’t forget who you are!
Aida Minamoto
人生はワンチャンス! ―「仕事」も「遊び」も楽しくなる65の方法