【妊活】アラフォー妊娠できる？葉酸サプリ「エレビット」オススメ
妊活をスタートする？アラフォーで自然妊娠を望むなら、葉酸サプリが必要だよ。妊娠に必要な栄養素で、食品では絶対に不足する「葉酸」が必要だから、私が婦人科のお医者さんでアラフォーで出産してるお友達にオススメのサプリを聞いてきたよ。我が家では、家族で愛用してるサプリだから効果あるよ！
【妊活】アラフォー妊娠できる？の前に、妊娠の基礎知識を学ぼう！
日本人の間違えた「妊娠」知識？
私たちは、「性教育」は学校で受けたよね？
男女別の教室でさ
「コンドームをして、避妊をしましょう」
「コンドームをしないと、妊娠します」
「学生の間に、妊娠したら人生終わりです」
とかあったよね？？
実際に、妊娠すると学校を退学になったりさ、妊娠したら悪者扱いだったよね？
これが間違えた「性教育」だよ！
排卵の前後じゃないと、妊娠しないんだって！
なんなら、妊娠しづらい身体だと思うよ（本当に）
妊娠を望むなら、準備をしよう！
サクッと妊娠できるイメージあるでしょ？
あれだけ、学校で「妊娠は危ない！すぐだ！」って、教えてもらったからさ、
「よし、結婚したら速攻で妊娠する！」って思うでしょ？
これが間違いだよ！
若くても、排卵してない場合もあるしさ、将来的に「子ども欲しい！」ってイメージがあるなら、準備しよう！
こんな人は危ない？
- 生理痛がある
- PMS強い
- 冷え性
- 生理が不定期
- 出血が多い
ミンナ、普通に暮らしてるけど、生理不順はヤバイって！
排卵してないかもだよ！？
排卵があるかどうかはどうやってわかるの？
これはねぇ、基礎体温をつけておこ！
準備が必要だからさ、急に結婚してから
「あ、妊娠したい！」
「あれ？できない！」ってなっても、お医者さんに「基礎体温つけてる？データー出して」って、言われるよ！
だから、今はシングルだったとしても、基礎体温をつけておこ！
オススメの「婦人体温計」はこれ！
基礎体温って、普通の体温計では測れないんだよ。
面倒だけど、婦人用の体温計を用意しよう。
朝、目覚めた状態で、一番最初に体温をチェックしよ。そこで、アプリに記入したりするんだけど、面倒でしょ？
けどねぇ、この体温計は、電波でアプリに飛ばしてくれるから、スボラさんでも継続できるよ！
オススメ！
オムロン 婦人用電子体温計 ピンク MC-652LC-PK(1台)
ハ！しまった！
妊活にオススメのサプリを紹介するんだった！
【妊活】アラフォー出産できる？葉酸サプリ「エレビット」オススメ
我が家で愛用してる「葉酸サプリ」だよ！
私は、アラフォーでニュージーランド人と国際結婚した人だよ。
嫁いできた時には、既にアラフォーだし、ビクビクしてたね（年齢がネガティヴだと思ってたから）
けどねぇ、
我が家の女性は、アラフォーでもバンバン出産してるんだよ！
本当？
- 長男嫁（アラフィフ？）：12歳の男の子いる
- 次男嫁（私アラフォー）：妊活スタート
- 三男嫁（アラフォー）：3人の男の子ママ（産婦人科医）
- 長女（アラフォー）：1人女の子＆男の子6歳
こんな感じだよ！
まじだよ！マジ！
そこで、産婦人科医がオススメしてるサプリが「葉酸サプリ、エレビット」だよ！
葉酸サプリがどうして必要なの？
これね！
葉酸って、普通の食事で充分に摂取できないから、妊娠したいアラフォーは、葉酸サプリを飲もう！
1日に必要な「葉酸」？
ブロッコリー20個とかだったよ（笑）
無理でしょ！？コレ？？
これがあると、妊娠しやすいカラダの準備ができて、着床しやすくなるんだって！妊娠した後でも、健康に妊娠生活を送るために、しばらく飲んでるのが一般的だよ！
副作用とかないの？心配！
あ、実はねぇ、家族の1人（長女）が大手「薬剤メーカー」の偉い人だよ。
自社商品じゃないけど、長女に聞いてみた。
「私、サプリは極力控えたいんだけど、副作用とかないの？」
「最初に、慣れるまでは、吐き気があることもあるけど、そこまで強い薬じゃないから、心配しなくていいよ」って、オススメしてたよ。
「お？じゃあ、大丈夫か？」って、飲んでみることにしたよ。
男性用にも出てるから、我が家では「二人で妊活」スタートしたよ！
副作用があるかも？は、説明書に書いてあったけど、こんな感じ。
- ちょっと吐き気が出るかも
- ちょっと頭痛が出るかも
なんかあったら、医師に相談してね！
とかね、こんな感じ。結局、薬局で普通に買える商品だから、やっぱり強くないんだよ！大丈夫そうだよ！
気になって、日本でも売ってるかを調べてみたよ！
日本でもレビューが高いよ！
4.00 ランさくら （40代/女性）2019/07/02
５回目購入しています
きれいに梱包くださいます。速やかに届きます。
体のために葉酸を摂取して
備えています。飲み始めは、気分が多少悪くなる
ことがありましたが、
現在はそのようなこともなく
毎日、摂取しております。5.00 annoy1126 （20代/女性）2019/06/27
すぐ届いた！
お試しを本サイトから購入し、継続するか迷ってました。貧血がありましたが、このサプリを飲んでからか、立ちくらみなどなくなった気がします。
妊娠希望のため、早い段階で準備をしていきたいと思い購入を決めました！
こちらのストアは配送が早く、すぐ届きました。
大満足です。
ありがとうございました。
３ヶ月は準備期間が必要だよ！
葉酸サプリは、体内に必要な「葉酸」を備蓄するには、３ヶ月が目安だよ。急に飲んで、急に妊娠できないからさ、事前に飲んでおくのが良いよ。貧血や立ちくらみがある人が飲んでも、効果が期待できるから、妊活準備にオススメのサプリだよ！
スマートに、妊活スタートしよ！
Aida Minamoto
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