【妊活準備】3ヶ月で「生理痛」を改善！「最強、PMSクラス」オススメ
生理痛で悩んでる？お腹の痛み、イライラ、過食、憂うつな気持ちとか、毎月あるの辛いよね！？彼に、八つ当たりしたり（笑）生理痛が酷いと、不妊になったりするし（涙）私が40歳で「自然妊娠→出産」できたのも生理痛を改善させてからだよ！3ヶ月で、100%の人が効果を実感する「最強、PMSクラス」を作ったから、紹介するよ。
目次
【妊活準備】3ヶ月で「生理痛」を改善！「最強、PMSクラス」オススメ
コロナで婚活どころじゃないんだけど！？
国際恋愛→国際結婚→海外移住→出産
って、流れで考えてるけど、コロナで婚活どころじゃないよ！？
わかる！
本当に、「どうしてくれんのよ？私が子ども産めなくなったら！？」コロナめい！
って
焦る気持ちもあるし、不安だよね！？
妊娠できるカラダなのかな！？
確かにさ、外国人男性と出会うのは、コロナ前に比べたら、難しくなってるよね（涙）
わかる、わかるんだけど！
アナタは、妊娠できるカラダかな？
これに、100%イエス言える？
怪しくないかな（笑）
生理痛は、どう？ある？
ほぼ、100%の女性が「生理痛」があるんじゃないかな？？
引用元：岡本株式会社 女性の“生理と冷え”に関するアンケート調査実施 普段から生理痛に悩んでいる人は74.7%
ほら？
ミンナ、生理痛があるのが当然じゃない（笑）
生理痛があると「不妊」の原因になることがあるよ！？
100%じゃないけど、生理痛があるってのは、子宮に「問題ある」こともあるんだよ？
- 子宮筋腫
- 子宮内膜症
- チョコレート嚢腫
とかね？
婦人科検診で、「問題なし！」って、結果が出ていても、生理痛があるってことは、子宮は健康な状態じゃないんだよ（笑）
生理痛が１００％不妊原因になるとは、言い切れないけど、生理痛が無い方が、妊娠できそうなのは、わかるよね？（なんとなくでも）
コロナで婚活が制限されるけど、「妊活準備」はできるよ！
産むか？産まないか？は、わからないかもだけど、自分が「選べる人」になっておこうよ！？
大好きな人ができて、結婚した時に、「ああ、子どもが欲しい！」って思った時に、生理痛の改善からスタートするの？
1人でいる時に、やっておこうよ！
私も生理痛が激しかったんだけど、改善して、40歳で自然妊娠して、出産もしてるよ！
だから、準備をしておこ！
らぶクラス内でも、すでに効果は１００％立証済みの「最強、PMSクラス」の内容を紹介するよ。
【妊活準備】3ヶ月で「生理痛」を改善！「最強、PMSクラス」内容を紹介するよ！
１）生理痛の辛い話し「月経過多→イライラ→ピル」痛み止め→何もないぜ！なう
私も重たい「生理痛」を持ってたから、本当に辛い気持ちはわかる。
40歳で自然妊娠して、出産できたのは、生理痛を改善させて、子宮の状態を調子良くしたからだと思うね。
生理痛があるのが当然でしょ？って思ってたから、今の生理痛がない日常が「超、快適」だよ！他の人にも、教えて、実践してもらったら、やっぱり改善するんだよ（笑）
って、お話ししてるよ。
２）クラスを受ける前に！モチベーション「夢 ３０」でやる気にコミット！
このクラスは、3ヶ月継続しないと、効果を感じないから、継続しよ！
けどさ、続けるの不安でしょ？
それは、これを継続したら、何が起きるの？（ナンデ？）を知らないからだよ！
自分の「やる気」をカチっと固めて、どんどん先に進もうよ！
３）クラス前に、主訴を書いておこ！
3ヶ月「継続」が大事だよ！
だからさ、自分の症状が「アレ？改善してる！」ってのを、チェックできるように、「こんな感じ」をかいておこうよ！
ダイエットもそうだよね？
「７０kg→６９kg→６８kg」とかさ、効果が見えると、継続できるでしょ？
生理も「見える化」をして、改善して行こう！
４）生理の仕組みを一緒に勉強しよう！生理痛があるのは、ヤンキーのせい！
生理って、いまいち仕組みがわからない！？
私たちは、生理痛があるのが当然だ！って思ってるけど、本当は生理痛がないのが普通なんだよ！？
どうして、「生理痛」が起きるんだろう？ナンデ？ってのを、わかりやすく解説してるよ！
５）温活スタート！冷たい飲み物2℃下がるよ？あげれる？アレをぶ飲み！
「冷え＝生理痛」
だよ！
日常的にやってる悪習慣（知らない間にやってるよ）を、断ち切って、生理痛と別れよう！
６）クビ（首、手首、くびれ、足首）を温めて、ヤンキーと別れよう！
生理痛がきたら、お腹を温めて、やり過ごしてない？
痛み止めをがぶ飲みしたりさ？
これは、根本解決になってないから、また来月も同じ「生理痛」がやってくるよ？
これを、根本から、改善させる「温活」について、教えてるよ。
７）生理前に、生理ご飯を食べよう！イライラを改善させよ！
イライラする？
人によって、PMSの症状は違うんだけど、生理前・最中・後とか、でることがあるんだけど、気分のムラを感じない？
- 悲しい
- イライラ
- ゆううつ
- 寂しい
- 不安
- 孤独
こういうのが、毎月1回やってくるのイヤじゃない？
実は、食べ物を改善するだけで、気持ちのムラが改善できるよ！
やってみよ！
８）【努力目標】生理痛の改善を加速させる２つのこと！
生理痛を改善することは、妊活の準備でもあるんだよ！
だからさ、本気でやるよ！やる！って、やる気の人に、加速する「秘訣」を教えてあるよ。
努力目標ではあるけど、将来の自分＆将来の自分のパートナーのために、頑張ろうよ！
本当に効果はあるの？このクラス？？
私も嘘だろ？って驚いてる（作った、本人だけど、笑）
本当に、教えたことを実践した人は、生理痛が無くなったよ！
20代「生理痛」に悩んでた女子からのコメントだよ。
生理痛が当然でしょ！？って、思わないで！
絶対に、改善できるよ！
30代「生理痛」に悩んでた医療職の女子コメントだよ。
食べ物を変えるだけで、本当にカラダに変化があるよ！
他にも、時間がある人は「ラジオ」で、ＰＭＳを改善した女子が喋ってるから、聞いてみよ！
3ヶ月で「生理痛」を改善！「最強、PMSクラス」受けたい？
今からできることを、コツコツやろうよ！
無料クラスもやってるから、体験してみて「お！受けたい！」って思ったら、申し込みをしよ！
1分で「申込み」できるよ！
１）ビデオクラスのリンクに飛ぶ最強「PMSクラス」3ヶ月！
２）最強「PMSクラス」3ヶ月！をクリックする
３）FBやグーグルアカウントで登録 or メルアドで登録
４）無料クラスをチェック！
５）クラスが気に入ったら、申込みしよ！
無料「クラス」で内容をチェックする？
質問がある場合は？
ビデオクラスをスタートすると、「コミュニティ」に入れるよ！
コミュニティってのは、質問ができる「掲示板」だよ。ビデオクラス内だけの、プライベート空間だから、FacebookやInstagramミタイに、お友達に見られる心配もいらないよ！
どんな些細なことでも、私は「質問」大歓迎♡
質問が出るってのはさ、それだけ真剣にクラスを受けてる証拠でしょ？
だから、私は質問されるの大好き！
他に、感想やリクエストもあったら、コミュニティを使おう！
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