外国人男性にモテたい?現役モデルが教える、運動習慣を作るオススメ!

 

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元婚活難民(笑)ぼろ負け100人デートから、『結婚カード5枚』を手に入れる。自分の経験から『婚活=マーケティング』を使った、らぶクラスを運営中。現在は、外国人ダーリンに溺愛されてオークランド(ニュージーランド)で、超絶幸せに暮らしています。

ブログの内容:国際婚活、国際恋愛、国際結婚、英語、ニュージーランド情報

詳しいプロフ

らぶ先生

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外国人男性にモテたい?と思ったら、健康的な女性になりましょう。健康的な女性は、本当にモテます。外国人男性と国際結婚を目指して、婚活中なら『運動習慣』を作りましょう。「え?できないよ!」って思っているアナタに、現役モデル(筆者)が運動習慣を作るには?のオススメを紹介します。

 

外国人男性にモテたい?運動しよう!

外国人男性は、ジム人口が多いと思う。ジムに通ってなくても、運動習慣がある。

『運動=健康』意識が強いから、運動してない人は印象が悪い。

アナタは、運動してる?

日本人女性は、運動するよりも無理な食事制限をして、ダイエットをしてる人が多いから、運動するだけでモテる!

何回も記事にしてるよ(笑)

真面目、仕事で成功している外国人男性と国際恋愛したい?運動しよう!

エリート外国人男性は運動する習慣がある?

私がカタコト英語でアメリカで仕事をしていたころのお家だよ。

お家にジムやプールが備え付け。

オフィスにも、ジムやプールがある。

Google本社の中には、NASAが開発した無限に泳げるプールとかあるの(笑)

ね?彼らの健康常識ヤバイよね?

日本人女性は、外国人男性にモテないのか!?

食べ物に気を使っている(無理な食事制限)人が多いから、日本人女性はスタイルが良いよね。だから、外国人男性には一定の人気がある。

でもね、可愛くてキレイなだけだと、交際だけでストップする!(断言)

けど、そこに健康意識がプラスされるとパートナーになれるよ。

 

運動習慣を作るには?ジムに行こう!

運動する習慣がないなら、作ろう!

ジムに入ると

「お金払っているから、行かないと!」って、意識になるし、ジムでは出会いもあるよ!

私のオススメジムは、

24時間営業のフィットネス ジム|エニタイムフィットネス

 

現役モデルが教える「運動習慣」の作り方!

回数を決める!

ジムにいく回数を決めて、ご褒美を設定しよう。

運動習慣がない人なら、週に2回を1ヶ月継続できたら、ご褒美(自分の欲しかったモノやケーキとかね)をあげる。

 

ジムが続かないのは、罪悪感だけで行ってるからだよ。

ワクワクする気持ちを大切にしよう!

食べるのを我慢しない!

私は食べるのが大好き!

それを我慢すると、カラダが飢餓状態になって、爆発して過食するから、好きな時に好きな食べ物を食べるようにしてる。食べた後に、食べたカロリーを運動で消費するルールにしているから、運動習慣が続くんだと思う。

 

 

私もチャレンジしたよ!

私の通っているジムでは、モチベーション維持のプログラムがあるから、参加した!

一週間に2回以上きたら、チャレンジ成功!

1ヶ月ごに、ジムからご褒美でプロテインバーとペンを貰ったよ。

 

これってさ、自腹で買えるし、

「そんなのいらねーよ!」って思うんだけど、チャレンジするって決めるとワクワクするよ。

 

婚活にも使えるよ!

オンラインデートで出会うことが多くなったから、ソーシャルメディアもチェックするでしょ?オンラインで知り合った人のFacebookやInstagramを見るとさ、その人がわかるよね。アナタがやってるなら、相手もやってるんだってば(笑)

 

そこでさ、Facebook・Instagramに食べ物やパーティーや異性の写真があったら、嬉しい?嫌なイメージしかないでしょ?だからさ、ジムに行った時にセルフィーを撮影してみよ!それをInstagramやFacebookに投稿するの。

「ジムでヨガなう」とかさ。これだけで、アナタの婚活がスムーズに行くから、本当にやってみよ!

 

自分の好きな運動からスタート!

私のジムには、プールはないんだけど、泳ぐの大好き。

ビキニでチャラチャラ泳ぐのも良いけど、競泳水着にゴーグルでガシガシ泳ぐのが好き。だから、気分によっては、プールに行ったりする。自分の好きな運動からスタートしよ!

 

毎日の運動習慣って言ってもさ、ジムの気分じゃないなら、一駅歩くとかでも良いんだよ。

 

「競泳水着にゴーグルなんて、セクシーじゃないでしょ?」って思ってたけど、ダーリンに送ったら超喜んでた。

「セクシーな『ミニオン』だねぇ」超好評で保存してました(笑)

これも、婚活に使えるからやってみよ(うそ)

 

男性は、運動する女性が好きだから、まずは1ヶ月チャレンジやってみよ!

運動で溺愛を手に入れよう♡

Aida Minamoto

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