【コロナ】免疫をあげるには「ストレスフリー」読書時間がオススメ！
コロナのニュースを見てると、ストレスだし、心配？ネットで「免疫上げるには」って、ググってみたりしてさ、不安を解消しようと頑張ってる？実はコレが逆効果だよ！ストレスフリーの状態を作ると、免疫力が上がるよ！デジタルデトックスをする時間を作れる読書がオススメだよ！今回は、特に元気がでる、ワクワクするオススメの本を紹介するよ！
目次
【コロナ】免疫をあげるにはをググることが間違いだよ！
コロナ「免疫 上げるには」が大失敗？
コロナが怖いし、不安だから、
「よし！ぐぐろう！」ってなるよね？
ググった先には、
- ニュース
- お医者さんブログ
- 健康サプリ
- 健康食品
- コロナ経験者ブログ
とかさ、あるでしょ？
それを読んで、「よし！良い情報をゲットした！」って、そこでネットサーフィンをストップできる？
多分、できない（私もできない）
免疫力をあげたくて、検索してるのに、その検索行為がストレスになるんだよ！
気づいたら「買い物」しちゃってたり！？
検索して、検索して、気づいたら、買い物してることない？
そう！コレは、マーケティング戦略にまんまとやられてるパターン（笑）
検索した先には、情報もあるけど、「売りたい商品」が用意されてるでしょ？
コレに気付こうよ！
- サプリを買った
- 健康グッズを買った
- 寝具を買った
- 宅配スーパーを申込みした
- オーガニックの何かを買った（笑）←私がよくやるやつ
不安で、ネットを検索しても、ストレスが上がるだけで、意味ないよ！
＆
お金も使ってるから、悔しいじゃん？
オススメは、デジタルデトックス（スマホ、PCから距離をおく）が良いよ！
それで、ストレスフリーになるから、免疫力が上がる！って仕組みだよ！
どうしても、スマホが気になる？
そんな時には、読書がオススメだよ！
【コロナ】免疫をあげるには「ストレスフリー」読書時間がオススメ！
スマホから距離を作りたいけど、難しい？
そんな時には、読書をしてみよ！
読書？って、聞くとどんなイメージ？
- つまんない
- 退屈
- ダサい
- 難しい
とかさ、そんな気持ちになる？
コレ、誤解だよ！
本当に、面白い本ってのは、読書をスタートしたら、読み終えるまで、本を置けないレベル（笑）
本当に！
そこで、私がオススメの本を紹介するよ！
ワクワクする気持ちをくれる「最高、傑作！」
コレは、世界中で翻訳されてる本だよ。
少年が苦労をしながら、冒険をして「夢」を追いかける話しなんだけど、コレがまたねぇ、泣ける。
感動もあるし、ワクワクするし、ちょっと疲れてる人にオススメの本だよ。
日本語で読んでみて、好きになったらさ、英語やフランス語でも出てるからさ、語学の勉強に使っても良いよね！？
意外と知られてない名著だからさ、外国人男性に彼の言語でプレゼントすると、超喜ばれるよ！
私？
過去に、
- フランス語
- 英語
- イタリア語
で、プレゼントしたら、超感動してくれたよ！
本当に、オススメ！
まずは、日本語で読んでみよ！
冷静に物事を考えることができる「教科書」だよ！
メディアやニュースがどれだけ間違えた情報を発信してる！？ってのがわかる本だよ。
コレは、本当に目から鱗で、読み始めたら、最後まで置くことができなくて、読破しちゃったよ。内容は、ちょっと難しめかもだけど、想像しやすくチャートも多用されてるから、大丈夫だよ！
コレ、知ってるとモテるよ！
アフリカが貧乏な国って思ってる？
コレからの投資先に、持ってこいなんだよ（笑）
外国人男性との会話にも、オススメだから、絶対に読もう！
頭良い女性って印象つけれます（笑）
集中できない人にはコレ！
いろんなことが気になって、いろんなモノを触って、気づいたら「アレ？何も終わってないぞ？」って、あるよね？
気が散る人は、この本を読もう！
いろいろなことにアチーブしたいけど、できない？
じゃあ、1個にしようよ！
婚活女子に良くある
- 仕事も頑張りたい！
- 趣味も楽しみたい！
- 婚活も頑張りたい！
- 英語もやりたい！
- 遊びたい！
とかさ、いろいろなことを頑張ってるけど、結果が出ない（涙）って、人は、絶対に読んで欲しい本だよ！
純粋に文学を楽しみたい？
定番だけど、村上春樹が良いね。
もう、やばいよね！
文芸ってこの人のことを言うね。
この本は、日本の現代あるある（男性の恋愛）にひねりをいれた、面白いストーリーになってるよ。村上春樹は、世界でも有名で外国人男性にも人気だから、村上春樹の好きな本ってのを１つ言えるようになっておくと、教養のある女性ってアピールできるよ！
古典的な文芸はコレ！
夏目漱石も、外国人に大人気だよ！
世界中で翻訳されてるし、研究もされてる分野だから、日本人なら、夏目漱石の作品を知っておかないと、恥ずかしいレベルだよ。
私は、特にコレが好きで、楽しく読める軽めのストーリーになってるよ！
本らぶ！
Aida Minamoto
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